Em uma realidade onde as distrações são constantes, encontrar um momento de paz se tornou um desafio diário. A boa notícia é que, com a tecnologia, esse processo ficou mais simples do que você imagina.  Aplicativos de meditação e relaxamento estão oferecendo uma maneira eficaz de desconectar, recarregar as energias e encontrar tranquilidade, tudo ao […]