Annoncer
Når du har diabetes, er det vigtigste at kende dit blodsukkerniveau og teste det regelmæssigt for at undgå stigninger eller fald. Og til dette er glukosemålingsapps meget nyttige!
Hvad er de bedste apps til at måle glukose?
1. MySugr
Billede: App Store
MySugr er nemt en af de bedste apps til overvågning af glukose, og den integreres med næsten alle Accu-Check-glukosemålere. Dette gør det meget nemmere at overvåge din glukose kontinuerligt, direkte fra din håndflade.
Det er nyttigt til alle typer diabetes, uanset om det er type 1, type 2 eller graviditetsdiabetes. Det giver et brugervenligt og forståeligt dashboard, som du kan tilpasse med dine data, såsom kost og medicin.
Derudover finder du en bolusberegner, der kan anbefale den ideelle insulindosis. Dette er dog begrænset til visse lande og kun i PRO-versionen. Da den viser dine blodsukkerniveauer i grafformat, er alt mere intuitivt.
Annoncer
Et yderligere værktøj er de daglige, ugentlige og månedlige rapporter, der forenkler dit liv. Endelig har den også integration med Google Fit og andre lignende platforme.
MySugr er tilgængelig på Play Butik til Android og nyere App Store til iOS.
2. Glukose Buddy Diabetes Tracker
Billede: App Store
Annoncer
En anden meget interessant mulighed er Glucose Buddy Diabetes Tracker. Du kan bruge den på to måder. For det første, når du tager en blodsukkertest, tilføjer du resultaterne til appen.
Alternativt kan du tilslutte den til din kontinuerlige blodglukosemåler. På denne måde tilføjes alle data automatisk, og du kan holde øje med, om din glukose er høj eller lav.
Men det er selvfølgelig ikke alt. I appen kan du også spore din medicin, dine kulhydrater og din vægt. Derudover kan du tjekke mønstre i dine glukose- og insulinniveauer og meget mere.
Der er en 12-ugers instruktionsguide, der hjælper dig med at lære, hvordan du håndterer din diabetes. Og da videoerne kun er 5 minutter lange, kan du gøre det når som helst!
Glucose Buddy Diabetes Tracker er tilgængelig på Play Butik til Android og nyere App Store til iOS.
3. Diabetes:M
Billede: App Store
Diabetes:M integreres med alle populære glukosemålere og Apple Health. Med andre ord vil du meget hurtigt vide, om du har høje glukoseniveauer. Det fungerer godt for alle typer diabetes og hjælper personer med dette helbredsproblem med at passe bedre på sig selv.
En stor fordel er dens store ernæringsdatabase, som giver dig mulighed for at holde styr på, hvad du spiser, og dets næringsværdier.
I premium-versionen har du ingen reklamer, og du kan endda oprette forbindelse til glukosemåleren via Bluetooth. Du kan også tilføje op til to profiler mere, så du kan tage dig af de mennesker, du elsker.
En anden interessant funktion er mønsteranalysen, der hjælper dig med at forstå, hvorfor dine blodsukkerniveauer ændrer sig. På denne måde kan du ændre dårlige vaner med en af de bedste apps til glukosemåling!
Diabetes:M er tilgængelig hos Play Butik til Android og nyere App Store til iOS.
4. Dexcom Clarity
Billede: App Store
Hvis du har en Dexcom-glukosemåler, er denne app den bedste. Den er trods alt skabt af det firma, der ejer disse enheder! Den fungerer kun med deres eget CGM-system og viser relevante og vigtige oplysninger til brugerne.
For eksempel kan du tjekke dine tidligere glukoseniveauer, deres mønstre og hvordan de svinger over tid. Derefter skal du blot kontakte din læge for at forstå, hvordan du kan forbedre dit helbred.
Læs også: Mål dit blodtryk derhjemme med disse apps
Ifølge en undersøgelse foretaget af virksomheden opretholder brugere, der bruger Dexcom Clarity, normale glukoseniveauer i op til 15% længere end dem, der ikke gør. Men selvfølgelig kun hvis du bruger den bedste kontinuerlige glukosemåler (eller mere basale muligheder), som de producerer.
En interessant mulighed er at give klinikker adgang til dine data, så deres konsultationer bliver mere effektive.
Dexcom Clarity er tilgængelig hos Play Butik til Android og nyere App Store til iOS.
5. Health2Sync
Billede: App Store
Endelig har vi Health2Sync, som er fremragende for dem, der har en blodsukkermåler fra mange forskellige mærker. På denne måde kan du passe bedre på dig selv og opretholde normale glukoseniveauer det meste af tiden.
Den gør det nemt at spore og registrere ting som blodtryk, medicin og vægt, blandt andre vigtige oplysninger. Hvis den ikke er kompatibel med din måler, kan du bruge et smart kabel til at sende alle dine aflæsninger på én gang.
Appen har et dashboard, hvor du kan tjekke en analyse af din glukosehistorik. Dette kan gøres i både en tabel og en graf for at forstå, om målingerne er inden for blodglukoseområdet for diabetes eller ej. Brugeren kan invitere alle, de ønsker, til at bruge appen til at overvåge alle ændringer og hjælpe dem. Derudover giver den dig også mulighed for at eksportere alle data som PDF eller Excel.
Health2Sync er tilgængelig på Play Butik til Android og nyere App Store til iOS.
Pas bedre på din diabetes
Med apps til glukosemåling er det nemmere at forstå, hvordan dine niveauer ændrer sig i løbet af dagen. Derudover kan du vise alle dine notater til din læge. Med andre ord, sig farvel til diagrammer skrevet på papir og brug alt via en app på din telefon!