{"id":27098,"date":"2023-12-26T08:38:07","date_gmt":"2023-12-26T11:38:07","guid":{"rendered":"https:\/\/sharkfreeapp.com\/?p=27098"},"modified":"2023-12-26T08:38:07","modified_gmt":"2023-12-26T11:38:07","slug":"ciclo-menstrual-saude-reprodutiva","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sharkfreeapp.com\/de\/ciclo-menstrual-saude-reprodutiva\/","title":{"rendered":"\u00dcberwachen Sie Ihren Menstruationszyklus und Ihre reproduktive Gesundheit mit Apps"},"content":{"rendered":"

Verh\u00fctungsmittel sind sehr n\u00fctzlich, um die Menstruation zu kontrollieren und ungewollte Schwangerschaften zu verhindern, aber nicht alle Frauen passen sich an. Aus diesem Grund wird viel \u00fcber Alternativen geforscht, und eine der besten davon ist die Verwendung von Apps, um mehr \u00fcber den Menstruationszyklus und die reproduktive Gesundheit zu erfahren. Nat\u00fcrlich ersetzen sie nicht die Beratung durch Fachkr\u00e4fte, sind aber f\u00fcr die meisten Frauen sehr n\u00fctzlich.<\/p>\n

Welche Apps zur \u00dcberwachung des Menstruationszyklus und der reproduktiven Gesundheit?<\/h2>\n

In den App Stores gibt es eine gro\u00dfe Auswahl an M\u00f6glichkeiten, sowohl f\u00fcr Android als auch f\u00fcr iOS. Viele sind jedoch unvollst\u00e4ndig oder verf\u00fcgen \u00fcber Funktionen, die nicht so gut funktionieren. In diesem Artikel haben wir nur die fortschrittlichsten ausgew\u00e4hlt, damit Sie bei dem, was Sie suchen, erfolgreich sind. Lesen Sie weiter und probieren Sie es aus!<\/p>\n

1. Nat\u00fcrliche Zyklen<\/h3>\n

\"NaturalBild: App Store<\/em><\/p>\n

Zu Beginn der Auswahl haben wir die Natural Cycles-Anwendung, die einzige, die in den USA und Europa zur Verwendung als Verh\u00fctungsmittel zugelassen ist. Es verf\u00fcgt \u00fcber eine Integration mit der Apple Watch, um die Effektivit\u00e4t der angebotenen Daten zu verbessern. Laut der Plattform ist es bei typischer Anwendung bei 93% und bei perfekter Anwendung bei 98% wirksam, um ungewollte Schwangerschaften zu verhindern. Daher kann es Verh\u00fctungsmittel ersetzen, au\u00dfer wenn eine Unterdr\u00fcckung der Menstruation angestrebt wird.<\/p>\n

Die Anwendung verwendet eine \u00dcberwachungstechnologie, die sich an Ihren Menstruationszyklus und Ihre Basaltemperatur anpasst, sodass Sie wissen, wann Sie fruchtbar sind und wann Sie nicht schwanger werden k\u00f6nnen. Es bietet au\u00dferdem t\u00e4gliche Einblicke in Ihr Fruchtbarkeits- und Eisprungmuster und sagt Ihnen, wie lange es dauert, bis Ihre Periode eintritt. Dadurch wird eine nat\u00fcrliche Familienplanung deutlich einfacher.<\/p>\n

Natural Cycles ist erh\u00e4ltlich unter Play Store<\/a> f\u00fcr Android und App Store<\/a> f\u00fcr iOS.<\/p>\n

2. Flo<\/h3>\n

\"FloBild: App Store<\/em><\/p>\n

Eine weitere sehr interessante Option ist Flo zur Betreuung des Menstruationszyklus und der reproduktiven Gesundheit mit mehr als 300 Millionen Nutzern. Es verf\u00fcgt \u00fcber fortschrittliche Tools zur \u00dcberwachung der Fruchtbarkeit und einen vollst\u00e4ndigen Kalender, der Sie \u00fcber Ihre fruchtbarste Periode und den Zeitpunkt Ihres Eisprungs informiert. Sehr einfach zu verwenden. Notieren Sie einfach den Tag, an dem Sie mit der Menstruation beginnen, und Flo kann bei mehr als 901 TP3T-F\u00e4llen vorhersagen, wann die n\u00e4chste Periode eintreten wird.<\/p>\n

Die App erm\u00f6glicht es Ihnen, detaillierte Informationen dar\u00fcber zu erhalten, wann Ihre letzte Regelblutung war, als Sie schwanger wurden. Sie k\u00f6nnen Ihr Konto auch mit dem Ihres Partners verkn\u00fcpfen, damit dieser alles \u00fcber Ihren Zyklus oder Ihre Schwangerschaft wei\u00df. Au\u00dferdem hilft es den Nutzern, ihre Symptome besser zu verstehen und fr\u00fche Anzeichen einer Schwangerschaft zu erkennen. Schlie\u00dflich bietet es Erinnerungen, damit sie beispielsweise nicht vergessen, Medikamente einzunehmen und Wasser zu trinken.<\/p>\n

Flo ist erh\u00e4ltlich unter Play Store<\/a> f\u00fcr Android und App Store<\/a> f\u00fcr iOS.<\/p>\n

3. Hinweis<\/h3>\n

\"\"Bild: App Store<\/em><\/p>\n

Wir haben auch Clue, eine fortschrittliche und intuitive Anwendung, die verspricht, die Kraft der Wissenschaft und die Unterst\u00fctzung von Fruchtbarkeitsexperten in Ihre H\u00e4nde zu legen. Es kann von Frauen zu verschiedenen Zeitpunkten in ihrem Leben verwendet werden, sei es, dass sie schwanger werden, ihre zyklusbedingten Erfahrungen \u00fcberwachen oder sogar mit den Ver\u00e4nderungen der Wechseljahre zurechtkommen m\u00f6chten. Mit dem Rechner f\u00fcr die letzte Menstruation erhalten Sie detailliertere Informationen \u00fcber Ihre Gesundheit.<\/p>\n

Clue gibt Ihnen die M\u00f6glichkeit, Ihren K\u00f6rper besser zu verstehen, Menstruationszyklusmuster zu entdecken und vieles mehr. Auf diese Weise k\u00f6nnen Sie Erinnerungen f\u00fcr Ihre n\u00e4chste Periode erstellen und planen, indem Sie wissen, welche Tage Ihre fruchtbarsten sind und wann Ihr Eisprung sein wird. Mit all dem k\u00f6nnen Sie Ihre Chancen auf eine Schwangerschaft erh\u00f6hen (oder wissen, wie Sie dies vermeiden k\u00f6nnen).<\/p>\n

Hinweis ist verf\u00fcgbar auf Play Store<\/a> f\u00fcr Android und App Store<\/a> f\u00fcr iOS.<\/p>\n

4. Ovia<\/h3>\n

\"OviaBild: App Store<\/em><\/p>\n

M\u00f6chten Sie die Kontrolle \u00fcber Ihren Menstruationszyklus und Ihre reproduktive Gesundheit \u00fcbernehmen? Dann k\u00f6nnte Ihnen Ovia gefallen, vor allem weil es v\u00f6llig kostenlos ist. Es verwendet einige propriet\u00e4re Algorithmen, die auf modernster Fruchtbarkeitsforschung basieren, um unter anderem Ihren Zyklus zu \u00fcberwachen und den Eisprung vorherzusagen. Es zeichnet sich dadurch aus, dass es auch bei Menschen funktioniert, die einen unregelm\u00e4\u00dfigen Menstruationszyklus haben, sei es l\u00e4nger, k\u00fcrzer oder eine Mischung daraus.<\/p>\n

In der App finden Sie Informationen wie Ihr fruchtbares Fenster und einen t\u00e4glichen Fruchtbarkeitswert. Um die Daten zu verbessern, k\u00f6nnen Sie die Basaltemperatur und die verwendeten Medikamente \u00fcberwachen und sogar Echtzeitwarnungen basierend auf den Symptomen senden. Dar\u00fcber hinaus zeigt es Ihnen Statistiken und Zusammenfassungen \u00fcber Ihren Menstruationszyklus und verf\u00fcgt \u00fcber eine Integration mit Apple Health und Fitbit.<\/p>\n

Ovia ist verf\u00fcgbar auf Play Store<\/a> f\u00fcr Android und App Store<\/a> f\u00fcr iOS.<\/p>\n

5. schwach<\/h3>\n

\"fembleBild: App Store<\/em><\/p>\n

Zum Abschluss der Auswahl haben wir femble, den ersten KI-basierten Gesundheitsassistenten f\u00fcr Frauen. Es verspricht, Ihr Partner bei der Entdeckung Ihrer individuellen Bed\u00fcrfnisse und Muster zu sein, indem es leicht verst\u00e4ndliche t\u00e4gliche Tipps bietet. Auf diese Weise hilft es Ihnen nicht nur dabei, die Kontrolle \u00fcber Ihren Menstruationszyklus zu behalten, sondern bietet auch Methoden, mit denen Sie Ihre Gesundheit im Allgemeinen verbessern k\u00f6nnen.<\/p>\n

Lesen Sie auch:<\/strong> Tools zum Erstellen, Verfolgen und Aufrechterhalten gesunder Gewohnheiten<\/a><\/p>\n

Auf femble haben Benutzer Zugriff auf intelligentes KI-basiertes Menstruations-Tracking, das Einblicke in die Zyklusphasen sendet. Dar\u00fcber hinaus bietet es Unterst\u00fctzung zur Verbesserung des Wohlbefindens mit Yoga-Routinen, gesunden Rezepten und personalisierten \u00dcbungen, abgestimmt auf den Menstruationszyklus. Es enth\u00e4lt auch Meditationswerkzeuge zur Beruhigung des Geistes und zur \u00dcberwachung von Emotionen und Stimmung.<\/p>\n

Das Femble ist erh\u00e4ltlich unter Play Store<\/a> f\u00fcr Android und App Store<\/a> f\u00fcr iOS.<\/p>\n

Haben Sie mehr Kontrolle \u00fcber Ihre Gesundheit<\/h2>\n

Mit diesen Apps erhalten Sie detaillierte Informationen \u00fcber Ihren Menstruationszyklus und Ihre reproduktive Gesundheit. Auf diese Weise ist es viel einfacher, eine Schwangerschaft zu verhindern oder sich darauf vorzubereiten. Es gibt sogar Optionen, die Ihnen w\u00e4hrend Ihrer Schwangerschaft jederzeit helfen!<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Anticoncepcionais s\u00e3o muito \u00fateis para controlar a menstrua\u00e7\u00e3o e prevenir uma gravidez indesejada, mas nem todas as mulheres se adaptam. […]<\/p>","protected":false},"author":0,"featured_media":27207,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_uag_custom_page_level_css":"","site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[],"yoast_head":"\nMonitore o ciclo menstrual e a sa\u00fade reprodutiva com aplicativos - Shark Free App<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Confira os melhores aplicativos para monitorar o seu ciclo menstrual e saber mais sobre sua sa\u00fade reprodutiva.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/sharkfreeapp.com\/de\/ciclo-menstrual-saude-reprodutiva\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Monitore o ciclo menstrual e a sa\u00fade reprodutiva com aplicativos\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Confira os melhores aplicativos para monitorar o seu ciclo menstrual e saber mais sobre sua sa\u00fade reprodutiva.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/sharkfreeapp.com\/de\/ciclo-menstrual-saude-reprodutiva\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Shark Free App\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-12-26T11:38:07+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/sharkfreeapp.com\/wp-content\/uploads\/sites\/99\/2023\/12\/capa-ciclo-menstrual-e-saude-reprodutiva.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"625\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"7 Minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/sharkfreeapp.com\/ciclo-menstrual-saude-reprodutiva\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/sharkfreeapp.com\/ciclo-menstrual-saude-reprodutiva\/\"},\"author\":{\"name\":\"\",\"@id\":\"\"},\"headline\":\"Monitore o ciclo menstrual e a sa\u00fade reprodutiva com aplicativos\",\"datePublished\":\"2023-12-26T11:38:07+00:00\",\"dateModified\":\"2023-12-26T11:38:07+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/sharkfreeapp.com\/ciclo-menstrual-saude-reprodutiva\/\"},\"wordCount\":1048,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/sharkfreeapp.com\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/sharkfreeapp.com\/ciclo-menstrual-saude-reprodutiva\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/sharkfreeapp.com\/wp-content\/uploads\/sites\/99\/2023\/12\/capa-ciclo-menstrual-e-saude-reprodutiva.jpg\",\"articleSection\":[\"Destaque\"],\"inLanguage\":\"de-DE\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/sharkfreeapp.com\/ciclo-menstrual-saude-reprodutiva\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/sharkfreeapp.com\/ciclo-menstrual-saude-reprodutiva\/\",\"url\":\"https:\/\/sharkfreeapp.com\/ciclo-menstrual-saude-reprodutiva\/\",\"name\":\"Monitore o ciclo menstrual e a sa\u00fade reprodutiva com aplicativos - Shark Free App\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/sharkfreeapp.com\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/sharkfreeapp.com\/ciclo-menstrual-saude-reprodutiva\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/sharkfreeapp.com\/ciclo-menstrual-saude-reprodutiva\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/sharkfreeapp.com\/wp-content\/uploads\/sites\/99\/2023\/12\/capa-ciclo-menstrual-e-saude-reprodutiva.jpg\",\"datePublished\":\"2023-12-26T11:38:07+00:00\",\"dateModified\":\"2023-12-26T11:38:07+00:00\",\"description\":\"Confira os melhores aplicativos para monitorar o seu ciclo menstrual e saber mais sobre sua sa\u00fade reprodutiva.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/sharkfreeapp.com\/ciclo-menstrual-saude-reprodutiva\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"de-DE\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/sharkfreeapp.com\/ciclo-menstrual-saude-reprodutiva\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de-DE\",\"@id\":\"https:\/\/sharkfreeapp.com\/ciclo-menstrual-saude-reprodutiva\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/sharkfreeapp.com\/wp-content\/uploads\/sites\/99\/2023\/12\/capa-ciclo-menstrual-e-saude-reprodutiva.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/sharkfreeapp.com\/wp-content\/uploads\/sites\/99\/2023\/12\/capa-ciclo-menstrual-e-saude-reprodutiva.jpg\",\"width\":1200,\"height\":625,\"caption\":\"capa ciclo menstrual e sa\u00fade reprodutiva\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/sharkfreeapp.com\/ciclo-menstrual-saude-reprodutiva\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/sharkfreeapp.com\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Monitore o ciclo menstrual e a sa\u00fade reprodutiva com aplicativos\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/sharkfreeapp.com\/#website\",\"url\":\"https:\/\/sharkfreeapp.com\/\",\"name\":\"Shark Free App\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/sharkfreeapp.com\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/sharkfreeapp.com\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"de-DE\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/sharkfreeapp.com\/#organization\",\"name\":\"Shark Free App\",\"url\":\"https:\/\/sharkfreeapp.com\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de-DE\",\"@id\":\"https:\/\/sharkfreeapp.com\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/sharkfreeapp.com\/wp-content\/uploads\/sites\/99\/2023\/10\/cropped-Shark-Free-App-Logo_600px.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/sharkfreeapp.com\/wp-content\/uploads\/sites\/99\/2023\/10\/cropped-Shark-Free-App-Logo_600px.png\",\"width\":600,\"height\":208,\"caption\":\"Shark Free App\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/sharkfreeapp.com\/#\/schema\/logo\/image\/\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Monitore o ciclo menstrual e a sa\u00fade reprodutiva com aplicativos - Shark Free App","description":"Confira os melhores aplicativos para monitorar o seu ciclo menstrual e saber mais sobre sua sa\u00fade reprodutiva.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/sharkfreeapp.com\/de\/ciclo-menstrual-saude-reprodutiva\/","og_locale":"de_DE","og_type":"article","og_title":"Monitore o ciclo menstrual e a sa\u00fade reprodutiva com aplicativos","og_description":"Confira os melhores aplicativos para monitorar o seu ciclo menstrual e saber mais sobre sua sa\u00fade reprodutiva.","og_url":"https:\/\/sharkfreeapp.com\/de\/ciclo-menstrual-saude-reprodutiva\/","og_site_name":"Shark Free App","article_published_time":"2023-12-26T11:38:07+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":625,"url":"https:\/\/sharkfreeapp.com\/wp-content\/uploads\/sites\/99\/2023\/12\/capa-ciclo-menstrual-e-saude-reprodutiva.jpg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Est. reading time":"7 Minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/sharkfreeapp.com\/ciclo-menstrual-saude-reprodutiva\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/sharkfreeapp.com\/ciclo-menstrual-saude-reprodutiva\/"},"author":{"name":"","@id":""},"headline":"Monitore o ciclo menstrual e a sa\u00fade reprodutiva com aplicativos","datePublished":"2023-12-26T11:38:07+00:00","dateModified":"2023-12-26T11:38:07+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/sharkfreeapp.com\/ciclo-menstrual-saude-reprodutiva\/"},"wordCount":1048,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/sharkfreeapp.com\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/sharkfreeapp.com\/ciclo-menstrual-saude-reprodutiva\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/sharkfreeapp.com\/wp-content\/uploads\/sites\/99\/2023\/12\/capa-ciclo-menstrual-e-saude-reprodutiva.jpg","articleSection":["Destaque"],"inLanguage":"de-DE","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/sharkfreeapp.com\/ciclo-menstrual-saude-reprodutiva\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/sharkfreeapp.com\/ciclo-menstrual-saude-reprodutiva\/","url":"https:\/\/sharkfreeapp.com\/ciclo-menstrual-saude-reprodutiva\/","name":"Monitore o ciclo menstrual e a sa\u00fade reprodutiva com aplicativos - Shark Free App","isPartOf":{"@id":"https:\/\/sharkfreeapp.com\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/sharkfreeapp.com\/ciclo-menstrual-saude-reprodutiva\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/sharkfreeapp.com\/ciclo-menstrual-saude-reprodutiva\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/sharkfreeapp.com\/wp-content\/uploads\/sites\/99\/2023\/12\/capa-ciclo-menstrual-e-saude-reprodutiva.jpg","datePublished":"2023-12-26T11:38:07+00:00","dateModified":"2023-12-26T11:38:07+00:00","description":"Confira os melhores aplicativos para monitorar o seu ciclo menstrual e saber mais sobre sua sa\u00fade reprodutiva.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/sharkfreeapp.com\/ciclo-menstrual-saude-reprodutiva\/#breadcrumb"},"inLanguage":"de-DE","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/sharkfreeapp.com\/ciclo-menstrual-saude-reprodutiva\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de-DE","@id":"https:\/\/sharkfreeapp.com\/ciclo-menstrual-saude-reprodutiva\/#primaryimage","url":"https:\/\/sharkfreeapp.com\/wp-content\/uploads\/sites\/99\/2023\/12\/capa-ciclo-menstrual-e-saude-reprodutiva.jpg","contentUrl":"https:\/\/sharkfreeapp.com\/wp-content\/uploads\/sites\/99\/2023\/12\/capa-ciclo-menstrual-e-saude-reprodutiva.jpg","width":1200,"height":625,"caption":"capa ciclo menstrual e sa\u00fade reprodutiva"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/sharkfreeapp.com\/ciclo-menstrual-saude-reprodutiva\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/sharkfreeapp.com\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Monitore o ciclo menstrual e a sa\u00fade reprodutiva com aplicativos"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/sharkfreeapp.com\/#website","url":"https:\/\/sharkfreeapp.com\/","name":"Shark Free App","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/sharkfreeapp.com\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/sharkfreeapp.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"de-DE"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/sharkfreeapp.com\/#organization","name":"Shark Free App","url":"https:\/\/sharkfreeapp.com\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de-DE","@id":"https:\/\/sharkfreeapp.com\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/sharkfreeapp.com\/wp-content\/uploads\/sites\/99\/2023\/10\/cropped-Shark-Free-App-Logo_600px.png","contentUrl":"https:\/\/sharkfreeapp.com\/wp-content\/uploads\/sites\/99\/2023\/10\/cropped-Shark-Free-App-Logo_600px.png","width":600,"height":208,"caption":"Shark Free App"},"image":{"@id":"https:\/\/sharkfreeapp.com\/#\/schema\/logo\/image\/"}}]}},"uagb_featured_image_src":{"full":["https:\/\/sharkfreeapp.com\/wp-content\/uploads\/sites\/99\/2023\/12\/capa-ciclo-menstrual-e-saude-reprodutiva.jpg",1200,625,false],"thumbnail":["https:\/\/sharkfreeapp.com\/wp-content\/uploads\/sites\/99\/2023\/12\/capa-ciclo-menstrual-e-saude-reprodutiva-150x150.jpg",150,150,true],"medium":["https:\/\/sharkfreeapp.com\/wp-content\/uploads\/sites\/99\/2023\/12\/capa-ciclo-menstrual-e-saude-reprodutiva-300x156.jpg",300,156,true],"medium_large":["https:\/\/sharkfreeapp.com\/wp-content\/uploads\/sites\/99\/2023\/12\/capa-ciclo-menstrual-e-saude-reprodutiva-768x400.jpg",768,400,true],"large":["https:\/\/sharkfreeapp.com\/wp-content\/uploads\/sites\/99\/2023\/12\/capa-ciclo-menstrual-e-saude-reprodutiva-1024x533.jpg",1024,533,true],"1536x1536":["https:\/\/sharkfreeapp.com\/wp-content\/uploads\/sites\/99\/2023\/12\/capa-ciclo-menstrual-e-saude-reprodutiva.jpg",1200,625,false],"2048x2048":["https:\/\/sharkfreeapp.com\/wp-content\/uploads\/sites\/99\/2023\/12\/capa-ciclo-menstrual-e-saude-reprodutiva.jpg",1200,625,false],"trp-custom-language-flag":["https:\/\/sharkfreeapp.com\/wp-content\/uploads\/sites\/99\/2023\/12\/capa-ciclo-menstrual-e-saude-reprodutiva.jpg",18,9,false]},"uagb_author_info":{"display_name":"","author_link":"https:\/\/sharkfreeapp.com\/de\/author\/"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"Anticoncepcionais s\u00e3o muito \u00fateis para controlar a menstrua\u00e7\u00e3o e prevenir uma gravidez indesejada, mas nem todas as mulheres se adaptam. […]","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sharkfreeapp.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27098"}],"collection":[{"href":"https:\/\/sharkfreeapp.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sharkfreeapp.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sharkfreeapp.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=27098"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/sharkfreeapp.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27098\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sharkfreeapp.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/27207"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sharkfreeapp.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=27098"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sharkfreeapp.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=27098"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sharkfreeapp.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=27098"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}