Si vous en avez assez d'oublier des informations importantes, de confondre les noms des personnes ou d'avoir un trou de mémoire au milieu d'une conversation, il est temps de découvrir quatre applications pour améliorer votre mémoire. Il s'agit généralement de plateformes et de jeux ludiques qui stimulent la mémoire, la cognition, le raisonnement logique et d'autres compétences essentielles pour garder un cerveau alerte.

Plus que de simplement mémoriser des informations sur écran, ces applications vous stimulent avec divers stimuli qui enrichissent vos capacités cognitives, essentielles à la santé cérébrale. Vous commencez ainsi à décrypter les schémas et les voies neuronales qui affectent la qualité de votre mémoire, tout en vous amusant. Découvrez quelques options ci-dessous.

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Quelles sont les meilleures applications pour améliorer votre mémorisation ?

1. Lumosity : Entraînement cérébral

Image : Reproduction/Google Play Store

Cette application pour améliorer votre mémoire ressemble le plus au ginkgo biloba, tant son effet sur le champ cognitif est important. Grâce à des défis variés et amusants, le jeu est organisé en trois sections distinctes, pour travailler vos compétences avec excellence et améliorer votre apprentissage.

Ce processus permet aux utilisateurs de travailler leur mémoire, leur attention et leurs capacités de résolution de problèmes, mais ils peuvent aller plus loin. En prime, Lumosity vous permet de travailler votre vitesse de traitement et votre flexibilité de réflexion, le tout au même endroit. Pour plus de difficulté, ce jeu propose de nombreux compléments de mémoire, comme un chronomètre de plus en plus court.

Ainsi, à chaque étape, vous poussez votre esprit à aller plus loin et combattez toute perte de mémoire susceptible d'entraver votre quotidien. Parmi les options disponibles, l'une des plus complexes est le jeu de cartes de concentration, auquel tout le monde ne parvient pas à s'attaquer. Téléchargez maintenant pour Androïde ou iOS.

2. CogniFit : forme cérébrale

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Comme son nom l'indique, cette application pour améliorer votre mémoire fonctionne comme une véritable salle de sport pour vos fonctions cognitives. Elle utilise un système similaire à la musculation pour vous aider à développer votre concentration et votre mémoire.

De plus, c'est l'une des options les plus engageantes et éducatives, car elle a été développée par des neuroscientifiques et des experts en la matière. Tout au long des défis, vous aurez accès à plusieurs ressources, dont de la musique pour la concentration.

Une autre particularité de cette plateforme est sa fonctionnalité qui fonctionne comme un journal de souvenirs. Cet espace permet aux utilisateurs d'accéder à des informations sur leur santé cérébrale globale et de suivre leurs progrès. Téléchargez maintenant pour Androïde ou iOS.

3. BrainHQ

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BrainHQ, quant à lui, s'apparente davantage à une méditation pour la concentration, car c'est un jeu extrêmement relaxant. Malgré cette caractéristique, c'est une véritable salle de sport mentale qui peut améliorer votre condition cérébrale de manière ludique.

Fruit de plus de 30 ans de recherche, cette application est un programme de conditionnement cérébral riche en jeux amusants pour tous. Pour certains utilisateurs, elle constitue un exercice de concentration et de méditation, mais elle va bien au-delà de la simple résolution des petits défis qui se présentent au fil des niveaux.

Le plus cool, c'est que l'application a été développée pour s'adapter à votre routine, car seulement 5 minutes par jour suffisent pour vous montrer des résultats incroyables. Téléchargez maintenant pour Androïde ou iOS.

4. Élever

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Pas besoin de pilules pour la mémoire, car Elevate est l'une des meilleures applications pour améliorer votre mémoire. Tout comme Lumosity, cette plateforme propose divers défis pour stimuler votre cerveau et le rendre encore plus vif.

Les utilisateurs peuvent ainsi profiter de jeux et de puzzles qui stimulent tous les aspects de leur activité, de la mémoire au vocabulaire, en passant par la vitesse de traitement, et bien plus encore. Comme avec d'autres applications, plus vous les utilisez et jouez, plus vous développez des compétences cognitives précieuses pour votre quotidien.

Si vous souhaitez retrouver la mémoire ou découvrir des aliments qui favorisent la mémoire et la concentration, Elevate peut vous être d'une grande aide. La principale différence réside dans le programme d'apprentissage personnalisé proposé à chaque utilisateur pour optimiser ses résultats. Téléchargez maintenant pour Androïde ou iOS.

Alors, avez-vous aimé cette liste d’applications pour améliorer votre mémorisation ?

Ces applications sont de véritables vitamines pour la mémoire, car elles stimulent cette compétence fondamentale dans la vie de chacun. En plus de lutter contre le stress et les pertes de mémoire, elles favorisent un développement personnel significatif.