Veel mensen hebben tientallen apps tegelijk op hun smartphone geïnstalleerd: in sommige gevallen is de hoeveelheid informatie die op het scherm verschijnt zo groot dat het zelfs angst kan veroorzaken! Gelukkig zijn er verschillende manieren om meldingen uit te schakelen en even tot rust te komen.

Waarom moet ik meldingen uitschakelen?

Je weet het misschien niet, maar het uitschakelen van meldingen op je smartphone heeft veel objectieve voordelen. Hier zijn er een paar:

• Verbetert de concentratie: Een mobiel apparaat dat meerdere meldingen gedurende de dag activeert, kan je aandacht verdelen en je productiviteit belemmeren. Het uitschakelen van meldingen daarentegen helpt je om je te concentreren op je dagelijkse taken;
• Minder stress en angst: Overmatig smartphonegebruik kan direct verband houden met meldingen op het scherm en de verwachtingen van de gebruiker, wat kan leiden tot onnodige stress en angst. Het tijdelijk uitschakelen ervan kan een uitstekend idee zijn om dit op ongelegen momenten te voorkomen;
• Betere focus: Het vermijden van afleiding is belangrijk bij het uitvoeren van taken, of het nu professioneel is of niet. Het uitschakelen van meldingen wanneer je het druk hebt, is een goed idee, zolang de apps die je dempt om de een of andere reden niet essentieel zijn;
• Bespaart batterij: Veel apps die meerdere meldingen genereren, schakelen het scherm tijdelijk in en laten geluiden of trillingen horen. Hierdoor gaat je batterij aan het einde van de cyclus minder lang mee.

Extra tips

Mobiele technologieën bieden slimme oplossingen om diverse problemen op te lossen of te minimaliseren. Misbruik ervan kan echter averechts werken, dus matiging is altijd een goed idee.

Als je voor een toets moet leren, probeer dan eens de meldingen uit te schakelen. Binnen een paar dagen zul je merken dat je concentratie steeds beter wordt. Game-apps zijn vooral irritant en doen er alles aan om je aandacht te trekken.

Wil je ontspannen terwijl je je smartphone gebruikt? Met meldingen uitgeschakeld kun je met veel meer rust en focus genieten van de content die je probeert te verwerken. Cool, toch?

Meldingen op je smartphone uitschakelen: stap voor stap

Het is tijd om meldingen op je telefoon uit te schakelen en ervoor te zorgen dat je je kunt concentreren op je dagelijkse activiteiten! De eerste instructie is bedoeld voor Android-gebruikers, de tweede voor iPhone-bezitters.

Volg de stapsgewijze instructies nauwkeurig en heb nooit meer last van ongewenste meldingen op je smartphone!

Meldingen op Android uitschakelen

1. Selecteer 'Instellingen' op je smartphone. De optie heeft een tandwielpictogram;
2. Tik op ‘Meldingen’;
3. Kies in ‘App-instellingen’ welke apps wel of geen meldingen mogen weergeven;
4. Schakel de schakelaar ‘Meldingen toestaan’ uit.

Als u wilt, kunt u de optie 'Niet storen' op uw telefoon selecteren: hiermee worden alle meldingen tot nader order uitgeschakeld. Ze worden weergegeven zodra de optie is uitgeschakeld.

Meldingen op iOS uitschakelen

1. Open de optie ‘Instellingen’ op uw smartphone;
2. Tik op ‘Meldingen’;
3. Selecteer welke applicaties u wel of geen meldingen wilt toestaan;
4. Schakel de schakelaar 'Meldingen toestaan' uit voor de apps die u wilt negeren.

Extra opties (die het leven beter maken)

Wist je dat je naast het instellen van welke apps wel of geen meldingen mogen versturen, ook kunt kiezen hoe ze op je smartphone worden weergegeven? Nou, het proces is net zo eenvoudig als het vorige.

Lees ook: Ontdek de beste apps voor instant messaging! – SharkFreeApp

Op Android

• Tik onder ‘Meldingen’ op ‘Icoon in statusbalk’ om alleen het meldingsicoon in de statusbalk weer te geven;
• Met 'Overzichtsmelding' wordt alleen een voorbeeld van de melding weergegeven. Dit bespaart ook schermruimte en systeembronnen.

Op iOS

• Als u op ‘Dempen’ tikt, worden alle meldingen genegeerd totdat u de optie weer uitschakelt;
• Met de optie ‘Alleen op vergrendelscherm weergeven’ worden alle meldingen alleen op het vergrendelscherm opgeslagen, zonder het iOS-dock te vullen met onnodige informatie;
• Met de optie 'Geluiden uitschakelen' ingeschakeld, maakt geen enkele app een geluid in de meldingen. Dit verbetert de batterijduur zeker.

Is het pad dat in de tutorial wordt gegeven altijd hetzelfde?

Afhankelijk van uw iOS- of Android-versie kunnen de padnamen in deze tutorial enigszins verschillen. Het verschil is echter meestal minimaal: sommige fabrikanten geven er de voorkeur aan de instellingeninterface zelf aan te passen – wat over het algemeen een goede zaak is, maar het kan verwarrend zijn.

Samsung staat er bijvoorbeeld om bekend dat ze hun apparaatinterface flink aanpassen; Motorola en Google daarentegen zijn over het algemeen wat "puristischer" omdat ze een overzichtelijkere interface bieden. Neem een paar minuten de tijd om je meldingen in te stellen: je kwaliteit van leven zal er in een mum van tijd op vooruitgaan!

Enkele belangrijke overwegingen

Gebruikers installeren in de loop van de maanden tientallen apps – en veel daarvan raken mogelijk ongebruikt in het geheugen van het apparaat. In plaats van meldingen uit te schakelen, wat dacht je ervan om ze van het systeem te verwijderen? Meer beschikbare interne ruimte is altijd wenselijk, toch?

Bovendien worden stressvolle dagen vaak verergerd door de angst die mobiele telefoons met zich meebrengen. Meldingen uitzetten, of je apparaat zelfs een paar uur wegleggen, kan al voldoende zijn om tot rust te komen en je, al is het maar tijdelijk, los te maken van de dagelijkse beslommeringen!

Smartphones met weinig RAM (het geheugen dat gebruikt wordt om applicaties snel te draaien en actief te houden in het systeem) zouden onnodige meldingen moeten uitschakelen. Deze functionaliteit verbruikt veel van de bronnen van het apparaat en kan het extreem traag maken.

Deze tip is vooral handig voor Android-gebruikers vanwege de optimalisatie: terwijl Googles systeem geschikt is voor alle soorten hardware, is iOS volledig ontwikkeld en geoptimaliseerd voor Apple-apparaten. Hierdoor is de prestatiewinst op Android vaak nog interessanter.

Tot slot is er nog een weinig besproken kwestie met betrekking tot meldingen: privacy. Heb je je ooit voorgesteld hoe gênant (of gevaarlijk) het zou zijn als een kwaadwillende je persoonlijke gegevens zou ontdekken, zoals de mensen met wie je chat of de apps die je gebruikt? In sommige gevallen kunnen deze situaties ernstige financiële en emotionele schade veroorzaken.

Het uitschakelen van meldingen kan daarom een goede manier zijn om uw online privacy te beschermen, zelfs wanneer uw apparaat is vergrendeld.