Reklamy
Regularne monitorowanie ciśnienia krwi umożliwia wczesne wykrycie problemów, takich jak nadciśnienie. Dzięki temu możesz rozpocząć leczenie zapobiegające chorobom układu krążenia.
Wiemy, że mówienie o chorobach nie jest miłym tematem, ale jeszcze gorsze jest niestosowanie środków ostrożności, aby im zapobiec. Czy wiesz, że na świecie ponad 1,2 miliarda ludzi cierpi na nadciśnienie?
Jeśli więc nie chcesz zagłębiać się w statystyki publikowane przez WHO, może zacznij monitorować swoje ciśnienie krwi? Niech stanie się to nawykiem w Twoim życiu. Abyś wiedział, że nie jesteś sam, pomożemy Ci, oferując listę:
Najlepsze aplikacje do monitorowania ciśnienia krwi
Aplikacje, dzięki którym nie stracisz żadnych danych dotyczących ciśnienia krwi, oferują takie funkcje, jak rejestrowanie pomiarów i generowanie raportów. Ponadto można w nich rejestrować ciśnienie skurczowe, rozkurczowe i tętno.
Aplikacje te można również zintegrować z cyfrowymi ciśnieniomierzami lub podłączonymi urządzeniami medycznymi, aby zapewnić bardziej płynną obsługę. I oczywiście oferują przypomnienia, dzięki czemu nie zapomnij codziennie sprawdzać, czy masz wysokie, czy niskie ciśnienie krwi.
Reklamy
Chcesz wiedzieć, co to za aplikacje? Zobacz naszą pełną listę i dowiedz się, jak zapobiegać objawom wysokiego ciśnienia krwi.
Monitor ciśnienia krwi
Obraz: Google Play
Dzięki aplikacji Blood Pressure Tracker możesz rejestrować wszystkie dane dotyczące ciśnienia krwi, a także przeglądać trendy, aby móc udostępniać te informacje swojemu lekarzowi.
Reklamy
Aby korzystać z aplikacji, potrzebujesz cyfrowego ciśnieniomierza. Po skonfigurowaniu modułu monitorowania ciśnienia krwi możesz rozpocząć rejestrowanie odczytów. Aby lepiej monitorować swoje odczyty, nie zapomnij dodać godziny, daty i lokalizacji odczytu.
Dzięki tym danym, które dodajesz do aplikacji, generuje ona wykresy i statystyki pokazujące trendy ciśnienia krwi. W ten sposób możesz zidentyfikować zachodzące w nim zmiany. Wskazówka jest taka, aby zawsze próbować wykonywać pomiary w tym samym czasie, aby odczyty były dokładniejsze.
Pobierać: Sklep z aplikacjami I Google Play
Przeczytaj więcej: Najlepsze aplikacje do kontroli leków
HealthRate: Monitor pulsu AI
Obraz: Google Play
HealthRate pomaga również monitorować ciśnienie krwi, ale trzeba powiedzieć, że ta aplikacja jest płatna.
Dzięki niemu możesz monitorować ciśnienie krwi za pomocą iPhone'a, ponieważ platforma wykorzystuje kamerę Twojego urządzenia do pomiaru przepływu krwi w tętnicach Twojego palca. Dzięki temu można zidentyfikować wszelkie zmiany, które mogą wskazywać na problem.
Kolejną kwestią wartą podkreślenia w przypadku tej platformy jest to, że pomaga ona monitorować poziom ciśnienia krwi w czasie. Można więc zobaczyć, jak się zmieniają.
Pobierać: Sklep z aplikacjami I Google Play
Monitor ciśnienia krwi
Obraz: Sklep z aplikacjami
Idealną aplikacją dla posiadaczy telefonu komórkowego Apple jest Monitor ciśnienia krwi. Ten ciśnieniomierz ma funkcje, które z pewnością przypadną Ci do gustu, takie jak dane z całego okresu użytkowania, przeglądanie wykresów i raporty statystyczne.
Co więcej, współpracuje z chmurą, dzięki czemu masz dostęp do danych o ciśnieniu krwi, nawet gdy jesteś z dala od telefonu komórkowego. Ale Ciśnieniomierz to znacznie więcej niż aplikacja do monitorowania ciśnienia krwi.
Czy znasz to chaotyczne zarządzanie danymi dotyczącymi poziomu glukozy we krwi lub kontrolą leków na ciśnienie krwi? Można się z tym pożegnać, bo dzięki tej aplikacji wszystko zrobisz w jednym miejscu.
Pobierać: Sklep z aplikacjami
Dziennik ciśnienia krwi
Obraz: Google Play
Blood Pressure Diary to ciśnieniomierz przeznaczony dla użytkowników Androida. Jest to idealna platforma dla każdego, kto ma wysokie lub niskie ciśnienie krwi, ponieważ pomaga śledzić poziom ciśnienia krwi w czasie.
Ta aplikacja ma również jeden z najłatwiejszych w obsłudze interfejsów na naszej liście, ponieważ aby dokonać pomiaru, wystarczy wpisać datę, godzinę oraz skurczowe i rozkurczowe ciśnienie krwi.
Dostosuj aplikację jeszcze bardziej, aby generowała raporty, które możesz doskonale monitorować. W tym sensie podaj swój wiek i ogólny stan zdrowia. A jeśli zażywasz jakieś leki, poinformuj o tym, ponieważ będzie to miało ogromne znaczenie w raportach dostarczanych przez Dzienniczek Ciśnienia Krwi.
Pobierać: Google Play
Monitor pracy serca i monitor ciśnienia krwi
Obraz: Google Play
Monitor tętna i monitor ciśnienia krwi wykorzystują optyczny czujnik tętna do pomiaru ciśnienia krwi na podstawie zmian tętna. Chociaż jest to dobra platforma do wykonywania pomiarów w spoczynku, nie jest tak dokładna, jeśli się poruszasz.
Do każdego pomiaru wykonanego w aplikacji możesz dodać komentarz. Aplikacja zapewnia także sesje medytacyjne dotyczące stresu, snu i emocji. W ten sposób znacznie obniżysz tętno.
Czy masz problem z wysokim ciśnieniem krwi? Skorzystaj z artykułów dostępnych w Monitorze tętna i monitorze ciśnienia krwi, aby mieć oko na wskazówki zdrowotne. W aplikacji znajdziesz także kilka naprawdę fajnych historii, które uczą Cię o ciśnieniu krwi, cholesterolu, a nawet diecie śródziemnomorskiej.
Pobierać: Sklep z aplikacjami
Jakie tam jest ciśnienie?
Korzystając z polecanych przez nas aplikacji, będziesz mógł doskonale monitorować swoich ludzi. Ale nie myśl, że są rozwiązaniem na wszystko, co. Jeśli zauważysz znaczną różnicę w ciśnieniu, skontaktuj się z pracownikiem służby zdrowia.
Ponadto należy zwracać uwagę na dietę, regularnie ćwiczyć i pamiętać o przyjmowaniu leków na nadciśnienie, jeśli lekarz je zatwierdził. Postaw na pierwszym miejscu swoje zdrowie, a ono Cię za to wynagrodzi.