Iklan
5 aplikasi untuk mengingatkan Anda untuk makan pada waktu yang tepat dapat membantu rutinitas Anda, terutama karena aplikasi tersebut mengirimkan peringatan yang telah diprogram sebelumnya. Ini berarti Anda menerima notifikasi dan karenanya dapat makan dengan benar, tanpa melewatkan waktu makan.
Dengan platform ini, mengikuti pola makan, menjaga kesehatan, dan bahkan mencoba protokol makan sehat baru menjadi lebih mudah. Dengan cara ini, Anda dapat melawan kecemasan setelah makan atau menghindari stres makan dengan menjaga pola makan yang bersih. Temukan informasi lebih lanjut di bawah dan pilih di antara aplikasi makan.
Iklan
Apa aplikasi terbaik yang perlu diingat untuk makan tepat waktu?
1. EatWise – Pengingat Makan
Gambar: Reproduksi/Google Play Store
Iklan
Jika Anda lelah mencoba diet dan tidak pernah berhasil, atau Anda terus-menerus melewatkan waktu makan, EatWise akan menjadi teman terbaik Anda. Ini karena platform ini menyatukan semua fitur yang diperlukan agar Anda bisa makan dengan berkualitas.
Oleh karena itu, ini adalah salah satu aplikasi terbaik untuk makan enak, baik untuk mengingatkan Anda untuk makan pada waktu yang tepat maupun untuk fitur tambahannya. Melalui platform ini, Anda menentukan berapa banyak makanan yang ingin Anda makan, tetapi juga menetapkan interval tertentu di antara makanan tersebut.
Baca juga: Apakah Anda perlu menerima uang melalui ponsel? Gunakan 5 aplikasi ini!
Secara rinci, EatWise memungkinkan Anda mengatur jumlah notifikasi sebelum dan sesudah makan. Selain itu, Anda dapat melacak perkembangan penurunan berat badan Anda, karena ada catatan khusus di dalam platform.
Secara keseluruhan, ini adalah platform yang sangat intuitif yang memberikan apa yang dijanjikannya. Oleh karena itu, ini mungkin bukan pilihan terbaik jika Anda mencari pelacak makanan yang lebih lengkap dan tangguh dalam hal fitur.
Unduh sekarang ke Android atau iOS.
2. Optavia
Gambar: Reproduksi/Google Play Store
Nah, jika Anda sedang mencari aplikasi pengingat makan di waktu tepat yang lebih lengkap, pertimbangkan Optavia. Pada dasarnya, aplikasi ini bertujuan untuk menjadi pendamping digital Anda dalam perjalanan mengoptimalkan kesehatan dan kesejahteraan Anda secara keseluruhan.
Sebab, di dalamnya juga mencakup layanan lain seperti tips makan. Terlebih lagi, Anda dapat menemukan rekomendasi untuk menerapkan pola makan yang jelas dalam minggu Anda dan bahkan alat bagi mereka yang ingin makan makanan bebas gluten.
Namun, ini tidak terbatas pada makanan, karena ini adalah platform yang mempertimbangkan latihan fisik, tingkat hidrasi, dan volume aktivitas. Oleh karena itu, Anda dapat menyetel alarm dan pemberitahuan kapan harus makan, tetapi Anda dapat melangkah lebih jauh.
Yang terpenting, salah satu pembeda utama Optavia adalah Anda dapat menyesuaikan seluruh pengalaman berdasarkan tujuan Anda. Untuk memotivasi Anda dalam prosesnya, platform ini menyajikan rekomendasi, seperti pola makan vegan atau cara menyiapkan makanan sehat, misalnya.
Unduh sekarang ke Android atau iOS.
3. Pengingat Makan – Penurunan Berat Badan
Gambar: Reproduksi/Google Play Store
Dibandingkan pesaingnya, Meal Reminder – Weight Loss adalah pilihan yang menyenangkan, terutama karena desainnya yang penuh warna dan modern. Namun, tidak berhenti sampai disitu saja, karena ini adalah pemrogram makanan yang juga membantu Anda mengingat untuk makan pada waktu yang tepat.
Karena ini adalah platform yang sepenuhnya dapat disesuaikan, pengguna memiliki kebebasan penuh untuk menambahkan makanan sebanyak yang mereka inginkan per hari. Hasilnya, aplikasi ini memberi Anda laporan tentang kinerja Anda untuk menyesuaikan kebiasaan Anda.
Jika Anda menginginkan lebih, cobalah memulai rencana makan sehat atau rencana makan diet bersih. Ini adalah contoh layanan yang ditawarkan Meal Reminder untuk meningkatkan jalan Anda menuju hidup sehat.
Dengan semua ini di telapak tangan Anda, hanya dengan beberapa klik saja, menciptakan pola makan yang bersih dari makanan berbahaya menjadi lebih mudah. Dalam prosesnya, Anda juga memperoleh keterampilan hidup yang penting tentang menciptakan kebiasaan sehat.
Unduh sekarang ke Android.
4. Makan Sekarang Juga
Gambar: Reproduksi/Google Play Store
Seperti namanya, ini adalah salah satu aplikasi untuk mengingat makan di waktu yang tepat dan langsung pada intinya. Pada dasarnya, ini membantu Anda menciptakan kebiasaan yang membuat Anda merasa sangat baik, mengubah hubungan Anda dengan makanan selamanya.
Sebagai platform makanan sehat yang terjangkau, Eat Right Now tetap menjamin praktik sehari-hari, dan semuanya terbukti secara ilmiah. Dengan kata lain, Anda dapat menyeimbangkan kembali pola makan Anda melalui strategi yang efektif dan sehat.
Lebih dari sekadar menyetel alarm untuk makanan Anda, pelajari cara makan coklat tanpa rasa bersalah dan mengontrol volume asupan Anda sepanjang hari. Semua itu tanpa mengorbankan kenikmatan makan atau aktivitas rutin lainnya.
Jika Anda bosan mengikuti diet internet, seperti makan sesuai golongan darah atau bahkan fase bulan, coba andalkan dukungan platform ini.
Unduh sekarang ke Android atau iOS.
Jadi, apakah Anda menyukai daftar aplikasi ini yang mengingatkan Anda untuk makan pada waktu yang tepat?
Dengan platform ini, Anda dapat menciptakan kebiasaan makan yang sehat, dengan pengaturan makanan yang lebih baik. Hasilnya, Anda bisa berhenti makan karena stres, terutama dengan meningkatkan rutinitas Anda secara berkualitas. Cobalah hari ini!
