Não, os aplicativos não substituem métodos contraceptivos tradicionais, pois eles não garantem uma eficácia de 100% na prevenção de uma gravidez ou de uma doença sexualmente transmissível.

Sim. Porém, alguns aplicativos podem funcionar melhor para mulheres com ciclos menstruais regulares e naturais, sem o uso de anticoncepcionais hormonais ou outros medicamentos que possam interferir no ciclo. Outros podem se adaptar a ciclos menstruais irregulares, desde que você tenha uma rotina consistente e disciplinada, e que você registre os seus dados com precisão e frequência.

Se você estiver tentando engravidar, os aplicativos podem te ajudar a aumentar as suas chances de concepção, pois eles te mostram quando você está mais fértil e quando você ovula, e te dão dicas e informações sobre a sua saúde reprodutiva e a sua gravidez. Porém, essas ferramentas não garantem que você vai engravidar, pois isso depende de vários fatores, como a sua idade, a sua saúde, a sua genética, a sua alimentação, o seu estilo de vida, etc.

Esses aplicativos ajudam a cuidar da sua saúde, pois eles te mostram mais sobre o seu corpo, o seu ciclo, a sua fertilidade e a sua ovulação, alertam sobre possíveis problemas, riscos ou complicações, e te orientam a procurar ajuda profissional quando necessário.